두부세이크 만드는 방법 & 블루미제모이벤트

아침부터 비가 쏟아지네요~

여름을 알리는 듯한 이 빗방울들..

매일 다이어트 해야지 하다가 하루이틀 미루다가 

벌써 나시를 입어야하는 날씨가 돌아왔어요

그래서 오늘은 두부다이어트 

정보 좀 투척할께여~

슈퍼쥬니어 김희철씨가 2주동안 

only 두부두부두부만 먹어서 무려 8kg이나 

빠졌다고 해서 유명한 두부다이어트

여러 연예인들이 많이 하는 다이어트 방법 중 하나라

방법도 여러가지로 알려져있죠?

제가 소개해드릴 두부다이어트 방법은

두부세이크예여~

그냥 두부만 먹는 것 보다 전 이게 더 먹기 편하더라구요

만드는 방법도 간단해요

두부/바나나/플레인요구르트/저지방우유

넣고 믹서기에다 슝슝~~

여러분 한번 집에서 만들어 보세요

의외로 고소하니 맛나더라구요

그리고 

다가온 여름맞이에 저희 블루미도 여러분을 위해 

각종 제모 이벤트를 진행해요~

다이어트도 하시고 제모까지~

완벽한 여름맞이 시작하세요!