금연 썸네일형 리스트형 금연할 때 비타민E를 먹으면 더 좋다. 2013년은 금연의 해로! 금연할 때 비타민E를 먹으면 더 좋다. 어제는 흡연이 류마티스형 관절염의 위험을 2배 이상 높인다는 포스팅을 했습니다. 그리고 금연을 하면 15년 뒤에는 다시 1/3로 발병률이 떨어진다고도 이야기했죠. (물론 그래도 비흡연자 보다는 발병률이 상당히 높다고 하네요.) 그래서 오늘은 여성 흡연자들을 위해 금연을 위한 정보를 가져와보았습니다. 미국 오하이오 대학의 연구팀은 흡연자 30명을 대상으로 관찰 실험을 했습니다. 흡연자 30명에게 7일간 금연을 시킨 후, A그룹(16명)에게는 비타민E 보충제를 먹게하고 B그룹(14명)에게는 아무런 효과도 없는 가짜 약을 먹도록 지시했습니다. 실험결과 비타민E 보충제를 복용한 A그룹의 심혈관 기능이 더욱 향상되었다고 합니다. 전체적으로 금연을 .. 더보기 담배가 여성의 류마티스 관절염 발병률을 높인다. 백해무익(百害無益) 담배가 여성의 류마티스 관절염 발병률을 높인다. 여성을 대하는 가치관의 변화 중 하나가 바로 '여성의 담배' 입니다. 바로 얼마 전까지만 하더라도 남자들의 담배는 '필수도 있지.' 였던 반면 여자의 담배는 '보기 안좋다.'는 이유로 이성에 대한 환성을 깨는 1순위로 꼽히기도 했습니다. 대놓고 담배를 피는 여성을 독한 여자로 보기도 했죠. 이딴 백해무익한 물건가지고 여성인권 향상이나 여성 존중을 논하기도 우습긴 합니다만... 아무튼 여성 흡연자의 인구가 날로 늘어가는데, 스웨덴 캐롤린스카 대학병원의 연구에 따르면 담배를 피면 '류마티스 관절염'의 발병률이 2배 상승한다고 합니다. 대학병원 연구진은 54 ~ 89세 여성 34,000명(이 중 210명이 류마티스 환자)을 대상으로 조사한 결.. 더보기 이전 1 다음
